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女人生娃后 身體會出現這三大變化

來源:女人幫 編輯:發表時間:2018-09-11

  對于女人來說,懷孕雖然能讓女人能夠得到一個小寶貝,升級當上媽媽,但是女人卻要因此付出極大的代價,有些代價可能后期還能恢復,有些代價是無法挽回的,比如妊娠紋。女人懷孕之后隨著肚子越來越大,肚皮上就會開始長出妊娠紋,這個跟皺紋一樣的東西長出來是會伴隨著女人的一生,抹什么都沒辦法讓它消失。同時懷孕有可能就會使得身材走樣,發福,胸部變小下垂等,不過還好這些是可以通過后天的努力得以改善的。今天就來說說懷孕會給女人帶來哪些身體變化。

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  一、長斑

  可以說女人最怕的事情就是變老,變老就意味著女人的臉上要長斑和長皺紋,哪怕你平時保養得再好,只要你臉上有皺紋有斑立馬就會老上十歲。前段時間大火的《延禧攻略》大家有沒有看,在乾隆三十年,當時后宮很平靜,沒有宮斗,輝發那拉氏淑慎開始把注意力放在自己的容貌上,特別擔心自己變老失了皇上的心,甚至她還服用紫河車想以此來保住自己的美貌。

  在懷孕期間,孕婦的體內會分泌大量的激素,其中有一種激素是會使得黑色素細胞的作用增強,這就導致孕婦在懷孕期間可能會長斑,不過這只是因為懷孕身體分泌了激素才長出來的,之后寶寶生出來之后身體內的激素回到正常水平,斑自然就會消退,但是有些孕婦在生完寶寶之后那些斑點還依舊頑強留在臉上,這說明這些斑已經發展成永久斑點,這時候媽媽就要采取一些措施讓斑點淡化,比如食用一些魚油的補劑,保住身體淡化色斑,改善發黃的皮膚,這樣就能保持姣好的容顏。

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  二、胸部變小

  一般來說,女人的身體會發育兩次,一次是在青春期,一次就是在懷孕的時候。懷孕期間受到孕激素的而影響,孕婦的胸部會變大,有的會大上兩倍之多,這些完全是為了之后寶寶生出來給寶寶哺乳做準備。寶寶出生之后最好是母乳喂養,這樣寶寶才比較聰明,發育的比較健康,所以胸部變大就是為了能夠有充足的奶水,有些孕婦還會有脹奶的情況。但是等到寶寶8個月大左右,媽媽體內孕激素含量下降,母乳越來越少,此時媽媽的胸部就會開始變小,甚至還會出現下垂的癥狀。

  為了避免出現這種情況,媽媽在哺乳期的時候就要選擇適合自己的文胸,要能將胸部全部包裹且能承托胸部的重量,千萬別為了省事,在哺乳期就都不穿文胸,這樣等到孩子不喝奶了胸部就會變得很丑。同時在斷奶之后,媽媽要時不時的按摩一下胸部。

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  三、漏尿

  其實漏尿這種情況對于女生來說不管什么時候都會偶爾出現,女生盆地肌肉不夠有力,在有尿的情況下你的其他部位稍稍用力比如打噴嚏的時候些許尿液就會滲漏出來,只不過在孕期可能會滲漏的比較多。因為孕期子宮變大,位置上升壓迫到膀胱周圍的肌肉導致盆地肌肉比以往更加無力,也失去了彈性。這個情況之后也是會改善的,畢竟我們大人自己就會把控自己的排便,基本上是不可能出現尿褲子的情況。如果媽媽在生完寶寶之后還是會擔心的話可以去做些幫助盆地肌肉恢復的訓練動作,這樣能快速讓肌肉恢復到以往的活力。

  懷孕就是會讓女人的身體有這樣那樣的變化,誰也躲不了。不過還好大部分的變化在哺乳期過后能慢慢調養回來的,女人不需太過擔心,可別擔心自己變丑就錯失了一個天使哦。

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