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5大常見問題給兩性交往埋下炸彈

來源:荷蘭在線 編輯:發表時間:2018-07-22

導語:在過去的心理學研究中我們發現,很多大家以為對兩個人關系有利的行為,其實是在破壞關系。你知道你的哪些下意識的舉動會給戀情埋下定時炸彈嗎?

5大常見問題給兩性交往埋下炸彈

1、不要再翻舊賬

有些伴侶喜歡為ta們的愛情打分,什么叫為愛情打分呢?就是當發生一件對方傷害到自己的事情時,就為關系減一定的分數,當對方做的好時,則加上一定的分數。

這就好像你時刻拿著個小本本,當對方惹你生氣的時候減1分,當對方忘記在你生日時買禮物減1分,當對方沖你發脾氣的時候減1分……可是能夠加分的時候呢?我們能夠發現并且記得計分嗎?好像很難,因為我們總是更愿意盯著錯誤。

當然,伴侶們這樣做的初衷是希望彼此能夠思考在愛情中做的好的地方和犯的錯誤,從而使關系變的更為積極。但結果往往事與愿違,對于愛情的計分變成了一場“誰犯的錯誤更多”的戰爭。

一旦我們開始做這樣的事情,就會發現,翻舊賬成了習慣。每當對方犯了一個錯誤,就會聯想起之前ta犯的更多的錯誤,ta似乎就變得更不可饒恕了。

其實,愛情中最忌諱的就是翻舊賬。當出現一件事情,我們要處理的就是當下這件事情,如果把之前對方的種種錯處都翻出來,會讓對方感覺到被傷害,也不愿意再去溝通和處理當下的問題。

所以,與其不斷給愛情計分,不如在你發現問題的每個當下講出來,并且和對方共同解決問題。即使碰到的是個無解的問題,及時將你的不舒服講出來,也可以把對兩個人的傷害降到最低。

2、有話直說比暗示要有效

批評總是讓人感覺到不舒服,表達自己的情緒也讓你感覺有點low,所以,當關系中發生了讓你不開心的事情,你并不直接說出來,而是“聰明地”選擇暗示對方,或是采用被動攻擊的方式讓對方感覺到你的不滿。

什么叫被動攻擊?舉個例子:你在身體不舒服的時候為ta做了一頓晚餐,你內心既委屈又憤怒,ta都看不出你臉色很差心情不好?怎么都不會主動幫你讓你去休息嗎?可是你依然沉默地做完了飯。然后當ta忙完自己的事都坐在餐桌旁邊吃飯時,你卻說自己胃痛吃不下,一個人回房間了。你沒有主動攻擊對方,但卻用“身體不舒服不能吃飯”表達自己的不滿。

你以為這是一種表達的藝術嗎?你以為自己找到了好的溝通方式嗎?大錯特錯。如果對方完全沒有感受到你的暗示和攻擊,你會更憤怒;即使對方感受到了,也不知道你的不滿究竟是什么,還可能讓對方因為你的攻擊行為而感到憤怒。

這是一種無效的溝通方式,甚至還會讓你們的溝通越來越困難,因為這會讓兩個人都覺得對方是不愿意和自己溝通的。

所以,兩個人的相處中最重要的就是坦誠溝通彼此的想法。你有什么不滿、不開心,就講出來呀!不要讓對方猜,畢竟誰也不是讀心神探,猜來猜去還會猜錯。當你們都能坦誠地說出自己的想法,就會發現交流再也不是一件費心費力的事情!如果你還是束手無策,不如看看這篇文章:“想當然”是親密關系的最大殺手。

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